日常記録

80キロからダイエット 9/5 75.5 1/15 70.0

2020-01-16から1日間の記事一覧

日常記録 節約生活

8時帰宅 シャワー時間 10分未満 こんにゃく畑 2 100kcal C24 P104 K 200 GABAforSleep 4 95kcal C9.0 F6.0 Kraft チェダーチーズ 1 59kcal C 0.1 P3.3 F5.0 Ca 98 山田牛乳 200kcal C15 P10 F712 Ca 300 ZAVASソイプロテイン 80kcal C 3 P15 F0.9 B₁0.87 B₂0…

ニートが今まで続かなかった仕事 一覧

23歳ニートの仕事歴 パチンコ店の深夜清掃(時給1400円) 高校卒業後の4月~12月まで 深夜に2時間と短い拘束時間だが半年でバックレ バックレ理由は時給と労働が見合っていないと感じたため、やる気が薄れた タバコの匂い、パチンコ店の騒音、人間関係のめん…